妊娠後期の身体の症状は？

赤ちゃんがおなかの中で動き回っているために、胎動をたくさん感じるようになるでしょう。おなかもどんどん大きくなってきます。そのときに以下のような症状を伴うことがあります。

腹痛

おなかが大きくなるにつれて、おなかの下の方を支える円靭帯が延びるときに、差し込むような痛みを感じることがあります。これについては、無理をせずに様子を見ることしかできません。

疲労

この時期は、体にかかる負担が大きくなるため、疲れやすくなります。食事の回数を増やすなどしてよく食べ、よく体を動かし、よく眠りましょう。

胸焼け

妊娠の終わり頃になると、子宮が胃を圧迫するため、胃の中にあるものが上に押されます。そのため、胸焼けが続くことがあります。ひどい場合は、プロトンポンプ阻害薬（PPI）やH2ブロッカーなどの妊娠中にも服用できる薬の処方について、医者に相談しましょう。

前駆陣痛

体が出産の準備をしているために起こる反応で、本物の陣痛が来る前に不規則に来る陣痛のことです。

静脈瘤

血液が余計に体内を循環することで、下半身に瘤ができることがあります。痔も、静脈瘤の一種です。出産後には消える可能性が高いです。

妊娠線

妊娠中に皮膚が限界まで伸びるために、小さな亀裂が生じることでできる線です。
妊娠線を目立たなくするためには、保湿が効果的です。

腰痛

妊娠ホルモンであるリラキシンの影響で関節が緩み、おなかが大きくなることで重心が前にきて、腰が痛くなることがあります。このため、体を動かしたくなくなる妊婦さんも多いでしょう。
一方で、背中から脚にかけて差し込むような痛みを感じることがあります。その場合は、坐骨神経痛も考えられます。

膀胱の制御がきかなくなる

くしゃみをすると、尿漏れをしてしまうこともあります。骨盤領域に体重がかかっているので無理もありません。

予定日が近づいて起こる症状は？

予定日が近づくにつれて、出産が始まる前の症状によく似た症状が現れることもあります。具体的には以下のようなものです。

足取りがよたよたする

妊娠36週ごろになると、赤ちゃんが骨盤に降りてくるため、歩き方もよたよたした足取りになります。

おしるし

ピンク色あるいは茶色がかった粘り気のある粘液が見られます。それは、出産が近いことを意味しています。また、粘液栓（子宮を外界から封じ込めるもの）が出てくることがありますが、気づく人もいますし、気づかない人もいます。

陣痛

前駆陣痛と異なり、本陣痛は、体を動かせば動かすほど、強くなります。

破水

陣痛が始まって病院に着くまで発生しないこともあります。

どの時点でも、膣からの激しい出血や、高熱が出たとき、下腹部に激しい痛みを感じたとき、急に体重が増えたとき、早期陣痛がきたときなど、医師に連絡してください。

おわりに：妊娠後期、不安なときはすぐに医師に相談

妊娠後期は、出産が近づいているときです。出産までの経過は人によっても違いますが、もう少しであなたの赤ちゃんに対面できるのです。赤ちゃんのためにも、体調の変化に注意しましょう。不安な時は、すぐ医師に相談しましょう。